Снижение утомляемости
В разное время и в разной степени повышенной утомляемости был подвержен каждый. Что же понимается под словом утомляемость? Утомление – это снижение работоспособности человека под влиянием длительного или интенсивного труда. В процессе утомления страдают все функциональные системы организма, человек чувствует себя уставшим, снижается его активность. Человек может почувствовать утомление как от умственной, так и от… Читать далее »